Men vad bra att jag har tränat då. Not. Vet varenda idiot att det är bra för kropp och själ (och mage). Nu blir det två löprundor och två gympass i veckan. Jag! Gymmet! Otippat skönt. Lär visa sig om det är lika kul efter en månad. En sak måste dock justeras. Löpningens ambitionsnivå. Vansinnigt frustrerad över att inte orka 5 km på 30 min. Eller Tjejmilen på en timme.

Andra om: träna, motion, hälsa, Tjejmilen, tävla, gym, löpning

Det var som jag misstänkte. Inte glutenintolerans. Det är IBS, känslig mage. Bara att lära sig att leva med alltså. Och precis som förra sommaren, så funkar systemet prima på semestern. Tack för kaffet.

Andra om: hälsa, mage, IBS, stress

På stan. Tänker att det är lika bra att ge Peo en fästingspruta. Förra året fick jag plocka bort sjukt många. Väl inne får han en för hepatit A också. Passar på att ta en, jag med. Vid betalningen går det utför. Känslan är densamma som sist. Det svartnar. En millisekund från att ramla raklång. Klen mamma.

Andra om: spruta, vaccination, fästingar, hepatit A, svimma

De där gastroenterologerna vet vad de snackar om. Efter fem minuter ställer läkaren diagnos: glutenintolerant. Sekundärt laktosintolerant, går hand i hand. Gastroskopi nästa. Tunga droger, tack - slang i halsen händer inte mig.

Andra om: intolerans, hälsa, mage, undersökning, gastroskopi, glutenintolerant

Magen. Ännu inte 100. Innerligt irriterande. Käkar, sover, motionerar. Tid hos gastroenterologmottagning. Försvinner inte mjölkkänningar på en gång?

Andra om: kropp, hälsa, mage, matsmältning, läkarvård, laktosintolerant, mjölkallergi

Funderar mycket på magen, känningar i helgen. Har alltid varit känslig. Men blev avsevärt värre för två år sen. Efter bomben. Efter balinesiska magsjukan. Kanske var den droppen. Vet nu att vi är flera i släkten som är laktosintoleranta eller har anlag för det. Misstänker att jag är allergisk även mot mjölkprotein, fixar inte laktosfria produkter. Blir så förbannad när jag ser tillbaka hur jag mådde för ett år sen. Idag tackar jag praktik-Anna för att hon slog sjukvården med hästlängder. Tack Anna!

Läkarbesök imorgon för att få det bekräftat. Blir… intressant.
Andra om: kropp, hälsa, mage, matsmältning, läkarvård, laktosintolerant, mjölkallergi

Topp. Är på topp. Upptagen med att leva livet. Kul, spännande, ovant, utmanande, kittlande. Att inte veta precis vad som händer härnäst och samtidigt ha en väldigt god känsla i maggropen. Att det blir bra det här. I like.

Andra om: hälsa, känsla, kul, känslor, spänning, gilla

Livet leker. Solig kanonhelg. Magen tipptopp. Peo är i en otroligt skön ålder, nyfiken och glad. Härliga känslor tickar i kroppen. Nya tider stundar. Det är ta mig fan på tiden. Välkommen vår.

Foto: Emelie Eng
Andra om: barn, hälsa, intolerans, känslor, vår

Den hårda tvålen på dagis. Upprörande ämne bland föräldrar. Efter snack med fröken i veckan, så ser det nu ut som att det kan bli flytande tvål. De hade ingen aning om att det var en issue. Man kan säga att vi är lite dåliga på kommunikation, vi föräldrar.

Nyklippt. Äntligen.
Andra om: hygien, smitta, hänsyn, smittspridning, Bliw, tvål

På jobbet har vi en tjej som praktiserar. Hon är laktosintolerant. Vi började snacka om just det. Hon föreslog total uteslutning av laktos och mjölkprotein. Så jag har testat några dagar. Mår så jäkla bra! Helt otroligt vilken skillnad. Tänk om svaret varit så här enkelt hela tiden…?

Slutat med choklad och kakor helt. Tog bara en vecka att bli av suget.
Andra om: intolerans, hälsa, mage, matintolerans, laktos, mjölkpulver

Det är stort. Det är förunderligt. Osannolikt. Men plötsligt händer det.
Chokladsuget är borta. Hänger nog ihop med träningen.
Sugen på… äpple och sånt där skit.

Andra om: sug, sugen, choklad, sötsugen, sötsaker, socker

Hör inte alarmet. Försover mig en dryg timme. Släpar mig in i duschen. Fortsatt koma. Comeback för magen. Perfekt. Åker till jobbet. Alert som en drogad råtta. Åtta timmar senare - fortfarande komatrött. Ögon smala som silverfisk. Urladdning späckad januari? För lite choklad? Thank God för smink.

Nej, så här såg vi inte ut idag. Ljusår. Ljusår bort.
Andra om: hälsa, trött, trötthet, mage, choklad

Det går maginfluensa på dagis. På alla avdelningar utom Peos. Men just där är hela dagis på mornarna. Och så delas toaletten med stora avdelningen. Därtill hård tvål. Bara en tidsfråga.

Andra om: hygien, smitta, maginfluensa, smittspridning, tvål

Imorgon är det gala. Målar naglarna blodröda. Provar kläder. Men… får inte på mig dem. Detta händer aldrig. Det hänger klänningar i garderoben - som är för små. Helt otroligt vad bra viktökningen gått. Men jag gnäller inte, nej nej. Får bara ta på mig nåt spontant istället.

Not: Jobbat med event innan, finns lite gammalt fint att ta av. Fast det passar ju inte nu.
Andra om: gala, event, kläder, hälsa, vikt, viktökning

Hög. Hög som ett hus. På träningsendorfiner. Träna is the shit. Speciellt så här års. Behövs extra energi i mörker och kyla. Gudarna ska veta att jag behöver det i alla fall.

Andra om: träna, träning, motion, endorfiner, må, energi, vinter

+6! 50! Äntligen!

Andra om: kost, träning, motion, hälsa, vikt, viktökning

Det finns en anledning till att lunchpasset på jobbet kallas för mördarpasset. Var tvungen att prova. Nu gör det ont. I muskler jag inte visste att jag hade. Alltså har jag muskler. Underbart.

Vi snackar muskelpump à la skivstång, utfall, armhävningar och situps.
Update: En dag senare måste jag rulla ur sängen och kan inte bära (lätta) julklappspåsar.
Andra om: träna, träning, bodypump, träningsvärk, motion, ont

Nu jäklar. Löprunda på lunchen. Räcker inte med lämning, hämtning, snölek, handla, snöplöjning hem. Peo like. I like. Och så lite varm choklad på det.

Andra om: kost, träning, motion, hälsa, vikt, löpning, springa, snö